Hej på er soldyrkare, resesugna vänner.
Jag har haft 3 veckors jobbig semester nu.....+ en veckas sjukskrivning.
Jag har åkt på ichias och värkand höft efter snedvriden gång efter att snart i ett halvår haft hälsporre. Svårt att kombinera det med ett arbete i den tunga sjukvården.

Ändå har jag trots det badat, fast det tagit en halvtimme (värkande) att gå 200 meter.
Det har blivit en underbar sommar i Sverige nu, då jag älskar västkusten med dess klippor och salta bad (det smakar snarare igentligen bräckt vatten).

Här har varit soldis i 3 dagar nu börjar det äntligen spricka upp igen med jättefint väder. Jag åker ut till Lillebybadet igen och badar ifrån klipporna, det var varmt igår ca 21 grader i vattnet.

Här i Göteborg har vi ju närhet till mycket fina bad även med kommunala medel såväl till fastlandet såsom öarna.

Jag har beställt en TENS-apparat billigt (transkutan elektrisk nervstimulering).
Det är en jättebra apparat som jag tidigare har prövat och som sjukgymnaster använder för att smärtdämpa muskler och nervändar.
Läs själv: http://www.prne.se/elterapi.htm

Dom har ett bra pris 700:- för HYS 2008 är den senaste modellen med TENS- och EMS-program, och som dessutom har funktion för automatisk, optimal växling mellan TENS och EMS beroende på var på kroppen man behandlar (nacke/skuldror, höft/ben, rygg/ben, TENS hämmar smärta medan EMS behandlar orsaken till smärtan).