Stöd Ukraina

Legustas blogg

Söndag 14 Augusti 2011 - Indonesien
Resealbum: Indonesien

Grundläggande medicinska KIT

Grundläggande medicinska KIT

Dessa är de medicinska förnödenheter som är brukliga på långa resor, tillsammans med anvisningar vi använder. Varumärken är inom citationstecken, generiska namn inom parentes.

Receptbelagda mediciner:
Ta tillräckligt för receptbelagda läkemedel till sista resan. Vid behov kan dessa Köpta utan recept i många utvecklingsländer, för att minimera risken för falska eller interna droger, använder de bästa apoteket finns och kontrollera utgångsdatum.

Vitaminer:
En resa kost kanske inte är tillräckligt balanserad, ta en multi-vitamin tablett minst varannan dag.

Solskyddsmedel SPF 30 - för en förklaring av hur sol-block arbete och för att beställa utmärkta sol-blocket produkter: http://www.chinookmed.com
Använd myggmedel med minst 25-30% DEET - för en förklaring av hur myggmedel arbete och för att beställa utmärkt kontrollerad frisättning och bred myggmedel spektrum: http://www.chinookmed.com

Dessutom: långärmade tröjor för sol och bugg skydd, läppbalsam SPF 30, antihistamin (kan orsaka dåsighet) för kliande hud på grund av insektsbett, utslag, nässelutslag, allergier, anti-svamp kräm för fotsvamp, våtservetter för att förhindra blöja hudutslag, 1% hydrokortison salva att kontrollera klåda

Smärta: "Extra-styrka Tylenol" (paracetamol) 2 tabletter à 500 mg (max 4000 mg / dag), också bra för att minska feber

STARKARE smärta: "Tylenol # 3" (paracetamol med kodein) 30 mg 1 tablett var 3 timmar (eller) "Vicodin" 500 mg 2x/day

Inflammation: "Alvedon" eller "Motrin" (ibuprofen) 400 till 600 mg för mild smärta - var 6 timmar med mat, mer betydande smärta, speciellt med tecken på inflammation, använd 600-800 MGS. Om den används flera dagar, kan det höja blodtrycket.

MAGSJUKA: "Maxaran" (metoklopramid) * 10 mg var 6 timmar, pepparmynta och kristalliserad ingefära är bra för lätt illamående

Den bästa förebyggande av diarré under resa är att dricka kokt, filtrerat eller buteljerat vatten, äter bara kokta eller skalad frukt och grönsaker, och tvätta händerna ordentligt innan du äter. Lindrig diarré bör behandlas med vila, mycket vatten. Ät intetsägande livsmedel såsom ris, bananer, svagt te. Undvik att använda läkemedel mot diarré mediciner, vilket kan leda till förstoppning och att du känner dig sjuk längre eftersom bakterierna kvar i kroppen) Men om du behöver resa den dagen, ta "Immodium" (loperamid) 2 mg -. En tablett är ofta tillräckligt för att stoppa diarré.

Svår diarré Ciprofloxacin (fluorokinolon) 500 mg. 2 tabletter morgon och kväll i tre dagar. Ta 2 timmar före eller sex timmar efter intag av magnesium, aluminium eller kalcium, som hindrar en fullständig absorption. Svår diarré kan leda till farliga uttorkning. "Gastrolyte" (re-hydrering salter) återfukta snabbare än vanligt vatten. Hemlagad re-hydrering lösning : 1 liter kokt eller buteljerat vatten plus 6 tsk. sugar or honey and 1/2 tsp. socker eller honung och 1 / 2 tsk. table salt. bordssalt. (För bättre smak, använda denna formel:... 1 liter vatten, 3 / 4 dl apelsinjuice, 2 Tbl socker och 1 / 2 tsk salt) Om diarré kvarstår, kontakta läkare.

Svåra kräkningar: Som diarré, kräks naturens sätt att utvisa oönskade bakterier. Emellertid kan extrema kräkningar leda till uttorkning. Anti-emetic suppository: " Compazine " ( prochlorprazine ) 25 mg Antiemetiska stolpiller: "Stemetil" (prochlorprazine) 25 mg

ÖLI (övre luftvägsinfektion - förkylning): "Sudafed etc." (Pseudophedrine) 30 mg (om den används under flera dagar, akta er för urin blockering), ett antihistamin kan också användas som ett milt lugnande medel, hosta (om ihållande hosta förhindrar sömn, ta en tablett av "Tylenol # 3", ett digitalt termometer (feber är en temperatur på över 101 grader för tre eller flera dagar. Om 103 grader eller högre, se läkare omedelbart.)

Antibiotika: (alltid fullfölja hela loppet av antibiotika)
Bröst, hud, bihåleinflammation: "Zithromax" (azitromycin) 250 mg.
Fullständig kur är 6 tabletter: 2 tabletter Dag 1, 1 vardera för resterande 4 dagar,
Infektion - amöba: (blod i avföringen): "Flagyl" (metronidazol) En dos är tillräckligt ofta. Mer än en förekomst av blod i avföringen, sök omedelbart medicinsk hjälp. Colon infektion - bakteriell: Ciprofloxacin (se ovan)

ÅKSJUKA: För lätt illamående, kan kristalliserad ingefära eller pepparmynta godis vara till hjälp.

HÖG HÖJDSJUKA: "Diamox" (acetazolamid) Om du reser över 8000 meter, få utbildade på hög höjd sjukdom (även kallad akut höjdsjuka - AMS), det kan vara dödligt.

Skärsår och sår: Rengör snitt med tvål och vatten - skärsår och repor kan vara allvarliga i den tropiska, tillämpa "Betadine" eller andra icke-salva anti-bakteriell.

Salvor: (särskilt i varma och fuktiga områden) kan hindra sår från att läka och leda till infektioner.
Lätt täcka sår, och hålla rent och torrt. Carry "plåster" (eller generic) i flera storlekar. Ett nytt andra hud plåster som kallas "Advanced Healing" är dyrt, men andas, hastigheter healing. Bra för blåsor. (Vissa vandrare använder "mollskinn" för att skydda fötterna från blåsor, men det tenderar att dra av huden)

Stukningar: 4-5 ".. Rulle med elastiska eller tyg tejp att linda och stöd stukade området Re-wrap minst två gånger om dagen för stammar och stukningar, är nyckeln" Ris ": Vila, Is, Kompression och Elevation.

Sprutor: Om du är i ett avlägset område och behöver en spruta, men du vill en som är oanvänd. Du behöver ett recept för att köpa dem, ta en kopia av receptet med dig att undvika gränsen krångel. (Om möjligt, undvika att få en blodtransfusion i ett utvecklingsland,.

ÖVRIGT: en liten sax, nagelklippare, nagelfil, pincett och massor av zip-lock väskor. Även om denna praxis avskräcks av några, för att spara vikt och volym vi tar mediciner ur originalförpackningen och slägger dom i plaspåsar - noggrant märkta vardera (med en permanent märkpenna) med generiskt namn, styrka, dosering och utgångsdatum.

• VATTENRENING

NYHET 99,99 % RENT VATTEN !
Litet hett tips för er friluftsfolk..som vill ha 99.99% rent vatten.
Sjukvården använder detta så det skall inte vara humbug.
"Steripen" dödar dna i bakterier, virus, protozoer & parasiter genom ultraviolett ljus. Mycket bättre än vattenreningstabletter, kemikalier som smakar illa!
Se hur den används genom denna Youtubevideo:
http://youtu.be/ri3z-R6rVdU
---------------------------------------------------------------------
Rent vatten är avgörande för hälsan. När du är osäker dricker väl tillslutna vatten på flaska. Men detta resulterar i massor av plast avfall som inte återvinns i utvecklingsländer. "Puritabs" (klor tabletter) tillhandahålla grundläggande skydd. "Aqua Plus" jodtabletter ge mer, men kan påverka levern om de används längre än en månad. Bästa valet i utvecklingsländer är en lätt vattenfilter.

Nivå 1-filter skyddar mot både bakterier och virus och är särskilt bra när backpacking eller i mycket förorenade områden.
Nivå 2 och 3 är förmodligen tillräckligt för de flesta resor.
Söt vattensmodell (nivåerna 2 och 3), plus Viral stopp (detta leder vårt filter till nivå 1) för extrema situationer. Använd en Platypus vattenflaska, som vikas ihop för emballage. Samtliga finns tillgängliga på: http://www.rei.com
-----------------------------------------------------------------------------------
• Malariskydd

Malaria kan vara dödliga. Eftersom det hela tiden muterar till att bli resistenta mot anti-malaria medicin, kolla med en resa läkare för de mest effektiva mot malaria för det område du planerar att besöka. Anti-malaria kommer inte att hindra dej att få malaria, men kommer att minska dess effekter om man får den (dvs, du kommer inte dö).

Den viktigaste förebyggande åtgärden är att göra allt du kan för att undvika myggbett. I malariaområden områden, använda myggmedel som innehåller DEET (N, N-dietyl-3-methylbenzamide.) Forskningen rapporteras i New England Journal of Medicine - en av USA: s högsta medicinska tidskrifter - visar att endast DEET är effektivt nog att använda i malariaområden områden . lita inte på "huden så mjuk" av Avon, vitlök, B-12 eller homeopatiska läkemedel!

Bär byxor och långärmade tröjor, spray eller blöta kläder och nät i förväg med permetrin, och sover under nätet. Permetrin är ett insektsmedel som dödar myggor, fästingar, etc. på kontakt, det är ofta otillgänglig utanför USA Permetrin och topp myggmedel kvalitet (kontrollerad frisättning DEET och breda spektrum spray som dödar myggor, fästingar och sandflugor) är tillgängliga via: http://www.chinookmed.com

Om du inte vill behandla dina kläder själv köper Buzz Off!
Kläder som redan har behandlats med permetrin: http://www.exofficio.com

Ta en digital termometer i malaria zoner för att hjälpa att diagnostisera malaria. Om du kommer att vandra genom djungeln eller bort från tillförlitliga medicinska centra, överväga att ta med en malaria testutrustning. Om du testar positivt för malaria, få medicinsk hjälp snabbt. ) )

Hemma: Om du mår dåligt en tid efter hemkomsten från en resa till ett avlägset område: 1) får du be att kontrolleras för malaria eller andra sjukdomar, 2) blod testa för parasiter.

Malaria är vanligt i många områden och särskilt under regnperioden från november till april.
P.falciparum-malaria dominerar och klorokinresistens är vanlig.
Malarone®, meflokin eller doxycyklin rekommenderas.
Malaria medicin kan köpas på apotek.

Om biverkningar av medicin inträffar (överdriven yrsel, depression, mardrömmar), byta till en annan malariamedicin. Fortsätt ta medicinen upp till fyra veckor efter att ha lämnat malaria zonen.
--------------------------------------------------------------------------------------------
Denguefeber förekommer, speciellt i kusttrakterna.
Denguefeber liknar en influensa, och smittar genom ett virus som sprids av myggor av släktet Aédes. Personer som en gång varit smittade och sedan återinfekteras kan drabbas av ett mycket svårare sjukdomstillstånd, kallat hemorragisk dengue.

Dengue debuterar akut med feber, huvudvärk, rygg-, muskel- och ledsmärtor samt kärlsprängda ögon. Efter några dagars sjukdom uppträder ofta också ett mässlingliknande hudutslag. I ett senare skede kan punktformiga hudblödningar ses på främst fotryggar och händer samt i armhålor. Sjukdomen är i regel godartad och många får enbart en övergående feber.

Hemorragisk dengue är ett mycket allvarligare sjukdomstillstånd med en inte obetydlig dödlighet. Vid hemorragisk dengue ses blödningar i många inre organ liksom från mag- och tarmkanalen, och patienten kan dö i en blödningschock. Tillståndet uppstår hos patienter som återinfekteras med denguevirus och uppfattas i dessa fall som en "immunologisk katastrof".
Aedes-myggorna är, till skillnad från många andra myggor, aktiva även under dagtid.

Men det finns HOPP ÄNTLIGEN så är ett vaccin mot denguefeber på väg.
www. news-medical .net/ news/20110223/6678/Swedish.aspx
-----------------------------------------------------------------------------
Tuberkulos är allmän.
Tuberkulos är en luftburen smitta som sprids genom upphostningarna från en patient med tuberkulos i främst lungorna men ibland även i struphuvudet (larynx). De vanligaste symptomen är ihållande hosta, andnöd, avmagring, feber (främst nattetid) och trötthet. Tuberkulosbehandling är komplex och långvarig. Det är en kombinationsbehandling, bestående av flera sorters antibiotika, som kan vara upp till åtta månader.
-------------------------------------------------------------------------------
Bangkok klinik:
Travmin TMVC ligger ett kvarter från Skytrain är Chitlom Station, i Alma Link Building, 25 Soi Chidlom, Bangkok. Telefon: (662) 655-1024. Fax: (662) 655-1026.

Papua Nya Guinea privat sjukhus:
Jacobi Medical Centre
PO Box 1551 Boroko
Reke St Boroko, Port Moresby
Tel: (675) 325 5355

Pacific International Hospital
http://www.pih.com.pg/index.htm

4 Mile Medical Centre, Port Moresby klinik med 24 tim service.
Tel: (+ 675) 311 2272 / 325 4027
24 Hours Emergency (+ 675) 7686 2769
Fax: (+ 675) 325 3598
PO Box 5222 Boroko, NCD
Email: fourmile_mc@yahoo.com.au
http://www.nationwidepngpages.com/4%20MILE/4%20MILE%20MEDICAL.htm

International SOS Port Moresby Clinic (med helikopter service)
Airways Hotel, Jackson Parade, National Capital District
Port Moresby, Papua New Guinea
Öppettider: Måndag till Fredag 8.00 tom 17.00
Lördagar: kl.9.00 tom 13.00
Tel: (+675) 323 7981
Email: portmoresbyclinic@internationalsos.com

Bangkok privat sjukhus:
Bumrungrad sjukhus är en toppnivå privatsjukhus som även har en Starbucks! Engelsktalande personal, snabb service, rimliga avgifter. 33 Sukhumvit 3 (Soi Nana) nödsituationer: (662) 667-2999 http://www.bumrungrad.com

• Källa sjukvårdsartiklar

Chinook medicinsk utrustning säljer medicinsk utrustning, urindrivande behandling och filter, allt-spektrum myggmedel, kontrollerad frisättning myggmedel, permetrin spray eller vätska, permetrin-indränkt myggnät, hög höjd och marina medicinska förnödenheter och överlevnadsutrustning. Observera att permetrin blötläggning varar sex veckor eller sex tvättar, medan spraya varar två veckor eller två tvättar. (För att öka livslängden, använd blöt metoden, låt torka och blöta igen. Varje enskild blötläggning ger ytterligare sex veckor av livslängden.) http://www.chinookmed.com
Dela med andra:    

Skriv kommentar
Arkivet