Island – varma källor, islandshästar och mäktig natur

Ahr
Reseguiden, besökt 33 länder

Island ligger bara några timmars flygresa från Sverige men landskapet känns långt hemifrån. Här möts lavafält, glaciärer, vattenfall och svarta stränder. Reykjavík är en bra utgångspunkt för en långhelg medan den som har en vecka eller mer kan hyra bil och följa väg 1 runt hela eller delar av ön.
Publicerad 31 juli 2026

Upptäck Reykjavík

Reykjavík är kompakt och enkel att upptäcka till fots. Börja vid Hallgrímskirkja, promenera vidare mot konserthuset Harpa och fortsätt ner till den gamla hamnen och området Grandi. Här finns museer, kaféer, restauranger och matmarknaden Grandi Mathöll.

Ett enkelt sätt att komma nära vardagslivet är att besöka ett kommunalt bad. Laugardalslaug har simbassänger, varma sittbassänger, ångbad och vattenrutschbanor. Badet ligger på Sundlaugarvegur 30a i området Laugardalur.

Gyllene cirkeln och sydkusten

Gyllene cirkeln är en bra introduktion till Islands natur. Rutten omfattar nationalparken Þingvellir, det geotermiska området vid Geysir och vattenfallet Gullfoss. Det går att göra turen som dagsutflykt från Reykjavík men en övernattning ger mer tid för stopp längs vägen.

På sydkusten väntar vattenfallen Seljalandsfoss och Skógafoss, den svarta stranden Reynisfjara och utsikter mot glaciärer. Respektera alltid avspärrningar vid Reynisfjara. De kraftiga vågorna kan nå långt upp på stranden och besökare ska inte gå nära vattenlinjen.

Bada varmt året runt

Att bada utomhus är en del av den isländska vardagen. Blå lagunen är det mest kända alternativet och ligger i ett lavafält på Reykjaneshalvön. Boka i förväg rekommenderas.

Sky Lagoon i området Kársnes i Kópavogur, ligger nära Reykjavík och har utsikt över havet.
Hvammsvík Hot Springs Hvammsvík i området Hvalfjörður, består av flera bassänger vid strandkanten cirka 45 minuters bilresa från Reykjavík. Förbokning krävs.
Secret Lagoon i Flúðir på södra Island, är ett mindre geotermiskt bad som passar bra under en tur längs Gyllene cirkeln.
Forest Lagoon strax utanför Akureyri på norra Island, ligger bland träd med utsikt över Eyjafjörður.
GeoSea i Húsavík på norra Island, har varmt geotermiskt havsvatten och utsikt över Skjálfandibukten.

För en mer lokal och prisvärd upplevelse kan du välja något av Reykjavíks kommunala bad. Duscha utan badkläder före badet. Det är en självklar del av den isländska badkulturen.

Rid på islandshäst

Islandshästen är liten men ska inte kallas ponny. Rasen är stark, uthållig och känd för gångarten tölt som kan ge en ovanligt mjuk ridtur. Många ridgårdar erbjuder korta turer för nybörjare och familjer medan vana ryttare kan välja längre turer genom dalgångar, lavafält eller över svarta stränder.

Laxnes Horse Farm vid Laxnes i området Mosfellsdalur ligger nära Reykjavík. Eldhestar vid Vellir i området Ölfus på södra Island erbjuder både korta turer och längre ridresor. Vid Suður-Hvoll nära Vík ordnas ridning i landskapet kring den svarta sydkusten. Meddela alltid din ridvana vid bokningen så att arrangören kan välja rätt häst och tur.

En detalj som gör islandshästen speciell är att en häst som lämnat Island inte får föras tillbaka. Reglerna ska skydda den isolerade hästpopulationen mot sjukdomar.

Smaka på Island

Det isländska köket bygger mycket på fisk, skaldjur, lamm och mejeriprodukter. Prova långkokt lamm, nyfångad torsk eller kolja och rågbrödet rúgbrauð som är mörkt, tätt och lätt sött. Skyr (påminner om kvarg) äts ofta till frukost eller mellanmål och finns i många smaker.

En snabb och populär måltid är isländsk varmkorv med rå och rostad lök, senap och remouladliknande sås. Den nyfikne kan även prova harðfiskur, lufttorkad fisk som gärna äts med smör.

Mer utmanande specialiteter är fermenterad haj, hákarl, och svedda fårhuvuden. De är en del av mathistorien men betydligt mindre representativa för vad de flesta islänningar äter till vardags. I Reykjavík blandar många restauranger traditionella råvaror med modern nordisk matlagning.

När ska du resa?

Sommaren passar bäst för bilresor, vandring, ridning och utflykter till områden som är svåra att nå under vintern. Dagarna är mycket långa men vädret kan fortfarande vara kyligt, blåsigt och regnigt.

September till mars ger mörkare kvällar och en viss chans att se norrsken. Vinterresor kräver större flexibilitet eftersom snö, vind och halka kan påverka vägar och utflykter.

Bra att veta


Valuta: Isländsk krona, ISK. Kortbetalning är vanlig även för små belopp.
Tidszon: Island använder GMT året runt, vilket betyder att landet ligger två timmar efter Sverige under svensk sommartid och en timme efter under svensk vintertid.
Pass & visum: Svenska medborgare behöver inte visum för en turistresa. Du ska kunna styrka din identitet och ditt medborgarskap med giltigt pass eller nationellt ID-kort.
Eluttag & adapter: 230 volt och uttag av typ C och F, samma typer som normalt används i Sverige.
Vaccinationer: Inga särskilda vaccinationer krävs normalt för en vanlig turistresa från Sverige. Grundskyddet bör vara uppdaterat.
Transport: Hyrbil ger störst frihet utanför Reykjavík. Kontrollera väder, vind och vägstatus varje dag. F-vägar på höglandet kräver normalt fyrhjulsdrivet fordon och är endast öppna under en begränsad del av året.
Väder: Juni till augusti passar bäst för rundresor och vandring. September till mars ger bäst förutsättningar för norrsken. Vädret kan ändras snabbt under alla årstider och kraftig vind kan påverka både bilkörning och utflykter.

Hitta flyg till Reykjavik


Paketresor till Island