Sjuk av mat?

2 nov. 2019 12:27
Visningar: 479
Hej!
Inför resan till Egypten varnar flera i min närhet för att man kan bli sjuk av maten, någon som har erfarenhet? Vi har all inklusive.
Av Marulk
2 nov. 2019 18:26
Den främsta orsaken till turistmage är vätskebrist . Det är ökenklimat i Egypten, dvs låg luftfuktighet vilket gör att du inte känner av när du svettas. Tänk på att dricka mycket vatten. Använd flaskvatten till tandborstning om du är känslig. I övrigt är det även andra turisters handhygien som är bidragande. Vi håller oss främst med bad o snorkling i det klarblå Rödahavet och undviker pool områden.
När det gäller maten, upphettad lagad mat inget problem. Kyckling som inte är tillräckligt lagad kan man bli sjuk oavsett land. Vi undviker helst tex sallader med majonäsbaserad dressing, men det gör vi oxå oavsett land.
Tänk dig ett svenskt smörgåsbord där maten åker ut o in samt blir uppvärmd på nytt....inget jag föredrar.
Vi har rest många ggr till Egypten o ’peppar peppar’ klarat oss bra. De ggr magen varit orolig barn vi relaterat till vätskebrist eller bad i pool. Tips! Ta med resorb
3 nov. 2019 16:28
När Du dricker vätska kom då ihåg att den inte skall vara iskall. Tänk Dig vad som händer när Du häller varmt vatten på is- den spricker. Magen reagerar på samma sätt. Åker Du till riktigt varma länder blir Du oftast bjuden på te. Jag har själv besökt beduiner vid flera tillfällen, pga arbete och då har det alltid blivit te, trots temperaturer runt+55 gr. Kall vätska i magen gör också att hela kroppen måste jobba mera för att balansera temperaturen.
I Egypten används bl.a. mera olivolja som våra svenska magar inte är vana vid, mycket fritierad mat, mycket grönsaker (fibrer) och en massa annat så det kanske inte bara beror på bufféer eller 'dålig' mat utan helt enkelt ovana. Skulle Du bli dålig så finns det bra och kunniga apotekare.
3 nov. 2019 17:08
Hej
Lägg till kalla såser och glass som också kan vara bovar.
En klunk whisky före maten eller coca cola i nödfall, whiskyn är starkt basisk duger inte med vanlig sprit.
Undvik isbitar i alla fall dom första dagarna.
4 nov. 2019 21:38
Har aldrig haft problem med magen vart jag än varit. Detta trots, eller kanske beroende på att jag hellre väljer streetfood än all inclusive. Hur länge har rätterna legat där, framdukat på en all inclusive???? Bästa med streetfood är att du ser hur det tillagas...
4 nov. 2019 21:41
Citerat från Marulk:
Den främsta orsaken till turistmage är vätskebrist . Det är ökenklimat i Egypten, dvs låg luftfuktighet vilket gör att du inte känner av när du svettas. Tänk på att dricka mycket vatten. Använd flaskvatten till tandborstning om du är känslig. I övrigt är det även andra turisters handhygien som är bidragande. Vi håller oss främst med bad o snorkling i det klarblå Rödahavet och undviker pool områden.
När det gäller maten, upphettad lagad mat inget problem. Kyckling som inte är tillräckligt lagad kan man bli sjuk oavsett land. Vi undviker helst tex sallader med majonäsbaserad dressing, men det gör vi oxå oavsett land.
Tänk dig ett svenskt smörgåsbord där maten åker ut o in samt blir uppvärmd på nytt....inget jag föredrar.
Vi har rest många ggr till Egypten o ’peppar peppar’ klarat oss bra. De ggr magen varit orolig barn vi relaterat till vätskebrist eller bad i pool. Tips! Ta med resorb
Vätskebristen är inte det största problemet, utan kvaliten på vattnet.
27 dec. 2019 00:08
Jag vill bara tillägga att vi inte blev sjuka, det tycks vara en skröna.
Av Hawaii
27 dec. 2019 15:24 (redigerad)
Givetvis ingen skröna eftersom en hel del verkligen blir sjuka, men det innebär ju naturligtvis inte att samtliga blir sjuka. Alltid viktigt att vara försiktig med mat och dryck i vissa länder. Bara att vara tacksam om man lyckas undvika problem.